Recenzie a testy najlepších fitness náramkov 2023

Fitness náramok EVOLVEO FitBand B5 má o niečo menej funkcií, no stále ponúka tie základné, ktoré bohato postačia nenáročnému používateľovi. Patria sem monitoring spánku, meranie krvného tlaku, pripomenutie pohybu, počítanie krokov, rýchlosti, meranie tepu a výpočet spálených kalórií. Okrem toho disponuje aj budíkom. Nenájdete tu monitor stresu, sledovanie menštruačného cyklu či meranie saturácie kyslíka v krvi. Tieto funkcie však niekomu nemusia chýbať, sú skôr niečo navyše. Čo nás ale potešilo je, že disponuje GPS modulom, vďaka ktorému si v aplikácii môžete pozrieť trasu na mape, celkovú vzdialenosť, priemerné tempo, rýchlosti, výpočet aeróbnych zón a mnoho ďalšieho. 

Štandardom je dotykový OLED displej, ktorý je dobre čitateľný a je zakrivený, čím získava ergonómiu a kopíruje tak tvar vášho zápästia. Vodotesnosť by mala byť tiež samozrejmosťou, v tomto prípade je to podľa certifikácie IP68, navyše má plávanie aj vlastný režim v aplikácii. S mobilným telefónom spolupracuje výborne, po spárovaní vám náramok oznámi nové správy, upozornenia zo sociálnych sietí, hovory či e-maily. Batéria vám vydrží 15 dní pri pohotovostnom režime, čo je štandardná doba pri fitness náramkoch. 

Fitness náramok Xiaomi Mi Band 6 patrí medzi lacnejšie náramky tohto druhu. Aj napriek tomu však disponuje užitočnými funkciami, ktoré sú základom pre všetky náramky. Môžete s ním behať, spať a dokonca aj plávať, pretože je vodotesný podľa 50 m (5 ATM), čo znamená, že zvládne ponor pod hladinu. Navyše si môžete vybrať jeden z piatich plaveckých štýlov pre maximálnu presnosť merania. Medzi ďalšie funkcie patrí počítanie krokov, meranie rýchlosti, tepu, vzdialenosti, okysličenia krvi, stresu, výpočet spálených kalórií a tiež sledovanie menštruačného cyklu. Máte k dispozícii 30 fitness režimov, čo je o 19 viac ako u jeho predchodcu tejto značky. Niektoré režimy dokonca rozpozná sám a vy tak nemusíte nastavovať nič. Na merania využíva rôzne senzory umiestnené na spodnej strane. Je trochu škoda, že nemá GPS, nezaznamená vám trasu pri behu.

Náramok však nevyužijete len na pohybové aktivity, pretože vám môže analyzovať aj spánok a jeho fázy. Dôležitou súčasťou náramku je tiež displej. V tomto prípade je to dotykový AMOLED displej s rozlíšením 152 x 486. Umožňuje nastaviť pozadie a vybrať si jeden zo 60 ciferníkov. Čo sa týka spolupráce so smartfónom, dokážete pomocou neho ovládať hudbu v telefóne, vyhľadať stratený mobil, zobrazí vám predpoveď počasia a oznámi vám prichádzajúci hovor. V neposlednom rade by sme nemali zabudnúť na výdrž batérie, pretože to je jeden z dôležitých parametrov. Tento model vydrží na jedno nabitie až 14 dní, čo je chvályhodné. Nabíjanie je riešené magneticky. 

V najnižšej cenovej kategórii sa uchytil aj fitness náramok Huawei Band 4 Pro. Jeho dominantou je dotykový displej s technológiou AMOLED, čím ponúka prehľadné zobrazenie všetkých dôležitých informácií. Samozrejmosťou je výber ciferníka podľa vášho vkusu. Poďme sa pozrieť na jeho funkcie. Tento náramok vám monitoruje tep, tiež sa z neho dozviete hladinu kyslíka v krvi či kvalitu spánku. Okrem toho disponuje aj GPS modulom. Ten zaistí presné a rýchle zaznamenanie trasy vášho pohybu bez nutnosti spárovania fitness náramku s mobilným telefónom. Následne môžete zobraziť zaznamenané dáta na mapovom podklade. Počítajte však s tým, že pri používaní GPS bude výdrž batérie kratšia.

Aby boli merania presnejšie, môžete si vybrať jeden z 11 režimov, počas ktorých sleduje tep a všetko potrebné. Okrem spomínaných meraní disponuje ešte krokomerom, budíkom, sleduje fázy spánku, odmeria vzdialenosť a vypočíta spálené kalórie. Na základe meraní vám náramok poskytne profesionálne odporúčania pre maximálnu efektivitu cvičenia a postupné zlepšovanie vašej kondície. V spolupráci s mobilným telefónom ponúka funkcie, ako napríklad notifikácie z aplikácií a správ, prehrávanie hudby či vzdialené ovládanie. Výdrž batérie je 12 dní, čo je trochu menej. Oceňujeme však magnetické nabíjanie. Nevýhodou je ale mierne odchýlky v počítaní krokov. To je ale nevýhodou väčšiny lacnejších náramkov. 

Víťazom tejto kategórie sa stal Xiaomi Mi Band 7. Na slovenský trh prišiel len nedávno a priniesol so sebou viaceré vylepšenia oproti svojmu predchodcovi Mi Band 6, ktorého máme na druhej priečke v predošlej kategórii. Má väčší displej s väčším rozlíšením, 110 športových režimov a personalizované fitness ciele, ktoré prispôsobíte svojim preferenciám. Režimy Tréningová záťaž, Trvanie regenerácie a Tréningový efekt vám dajú všetky potrebné informácie o výkone. Nesmie chýbať meranie saturácie kyslíka v krvi, rýchlosti, tepu, vzdialenosti, počítanie krokov, monitor stresu, sledovanie menštruačného cyklu, spánok a výpočet spálených kalórií.

Displej vám vďaka svojej veľkosti poskytne prehľad o všetkých hodnotách a navyše si môžete aj prispôsobiť vzhľad prostredníctvom ciferníkov. Samozrejme, svojmu vkusu môžete ulahodiť aj výberom farebného prevedenia náramku. Odolnosť voči vode 5 ATM napovedá, že s ním môžete napríklad umývať riad, no kúpanie pri tomto stupni ochrany neodporúčame. Batéria tiež prešla vývojom a namiesto kapacity 125 mAh disponuje kapacitou až 180 mAh, takže na jedno nabitie vydrží 15 dní pri pohotovostnom režime. Štandardná výdrž je okolo 8 – 9 dní, čo je veľmi priaznivý údaj. Vzhľadom na to, že je tento náramok novinkou na trhu, je jeho cena veľmi priaznivá. GPS aj napriek očakávaniam však chýba. 

Ďalší fitness náramok je Canyon CNS-SB75BB. Tento model vám bude slúžiť ako virtuálny tréner, ktorý má dokonalý prehľad o vašej pripravenosti na záťaž, vypočíta stav svalov a úroveň zotavenia, analyzuje históriu tréningov, počíta srdcovú záťaž a úroveň všeobecnej fyzickej sily, skúma úroveň stresu, energie a produktivity. Je to vôbec prvý fitness náramok s EKG modulom. Žiaľ, táto funkcia je tu na úkor ostatných. Náramky v nižšej cenovej kategórii disponujú viacerými funkciami než tento. Aj napriek tomu však využijete aspoň tie základné, medzi ktoré patrí, okrem vyššie spomenutých, aj krokomer, meranie tepu, analýza spánku a budík.

Poďme si aspoň v krátkosti opísať, ako také meranie EKG prebieha. Aktivujete ho prostredníctvom mobilnej aplikácie alebo priamo cez náramok. Následne priložíte prst na EKG modul, ktorý určite neprehliadnete, pretože sa nachádza priamo pod displejom. Počkáte 30 sekúnd a mobilná aplikácia vám zobrazí namerané hodnoty, ktoré potom môžete uložiť ako súbor PDF pre vášho lekára. Oceňujeme výdrž batérie, ktorá v pohotovostnom režime zvládne prevádzku až 15 dní a za zmienku stojí aj odolnosť voči vode s krytím IP67. Takže pokiaľ nie ste náročný na funkcie a ide vám hlavne o EKG, tak je tento model pre vás ako stvorený. V opačnom prípade odporúčame kúpu náramku, ktorý splní vaše očakávania. 

Náramok ARMODD Chicband 2 ozdobí najmä ženské zápästie. Okrem elegancie ponúka aj funkcie, ktoré tomuto druhu náramku nesmú chýbať. Patrí medzi nich počítanie krokov, meranie tepu, vzdialenosti, výpočet spálených kalórií, sledovanie menštruačného cyklu, meranie saturácie kyslíka v krvi či budík. Funkcia, s ktorou sme sa v najnižšej kategórii nestretli, je meranie tlaku a EKG. Tento model už túto vymoženosť má. Sú to však len orientačné merania, určite sa na ne nespoliehajte, sledovanie zdravotného stavu u lekára má väčšiu výpovednú hodnotu. Meranie kvality spánku tu nájdete tiež, no nevieme si dobre predstaviť spánok s kovovým náramkom. Ak však patríte k tým, ktorým to neprekáža, určite oceníte aj túto možnosť.

Všetky potrebné informácie vám zobrazí IPS LCD displej, ktorý ponúka aj možnosť doladiť vzhľad náramku prostredníctvom ciferníkov. 5 predinštalovaných môžete doplniť ďalšími, ktoré nájdete v aplikácii. Výrobca udáva 15 denní výdrž batérie, no to len v prípade pohotovostného režimu. Obvykle batéria vydrží len 3 dni. Nabíjanie prebieha pomocou USB. Zaujímavá je však mobilná aplikácia, ktorá umožňuje nastavenie rôznych detailov, ako napríklad to, z ktorých aplikácií chcete upozornenie dostávať aj na ruku a z ktorých naopak nie. Tiež v nej môžete nastavovať budík a prehľadne vám zobrazí vaše športové aktivity a všetky podrobné štatistiky. Odolnosť voči vode je samozrejmosťou, IP67 mu umožňuje ponorenie do hĺbky jedného metra na dobu 30 minút. Režimy pre plávanie však vo funkciách nenájdete. Rovnako ani GPS. 

Víťaz tejto kategórie je Huawei TalkBand B6. Okrem základných funkcií ponúka aj nejaké navyše, ako napríklad dychové cvičenia, pripomenutie pohybu, upozornenie na srdcové problémy a detekcia začatia aktivity. Funkcia, ktorou lacnejšie náramky nedisponujú, je telefonovanie. Vďaka zabudovanému mikrofónu a reproduktoru si vybavíte dôležité telefonáty a to aj počas tréningu. Kvalita zvuku je pritom prekvapujúco dobrá. Funguje to tak, že hlavné telo odpojíte od náramku a tým získate slúchadlo, ktoré pripomína handsfree. Ergonomický tvar dokonale sadne k vašej tvári. Obrazovka je dotyková, takže ovládanie je úplne jednoduché. Nevýhodou však je, že slovenčinu v ňom nenájdete.

Určite ale oceníte 3 rôzne druhy náramkov, ktoré môžete vymieňať podľa príležitosti alebo nálady. Výdrž batérie je dosť krátka, iba 3 dni. Ak však vezmeme do úvahy, že ho budete využívať aj na telefonovanie, tak je to celkom prijateľný údaj. Čo sa týka športu, tento náramok bude váš kondičný tréner. Výberom zo siedmich režimov budú vaše merania omnoho presnejšie. Samozrejmosťou sú aj notifikácie z mobilu, ovládanie mobilu na diaľku či fotografovanie na diaľku. Keďže sa už nachádzame vo vyššej kategórii, je aj cena vyššia. Zodpovedá však funkciám, aj keď GPS tu stále nenachádzame. 

Fitness náramok Xiaomi Amazfit Cor 2 ponúka všetky funkcie, ktoré by sme mali od modelu v tejto cenovej kategórii čakať. Monitoruje vám spánok, počíta kroky, meria tep, vypočíta spálené kalórie a informuje vás o čase a dokonca aj o mesačnej fáze. Niektoré funkcie, ktoré by sme ešte ocenili, no nemá ich, sú napríklad meranie saturácie kyslíka v krvi alebo sledovanie menštruačného cyklu. Medzi parametrami môžete nájsť aj funkciu NFC, no musíme vás upozorniť, že v našich končinách je nevyužiteľná. Ale ak by ste cestovali do Číny, tam by ste to určite ocenili. Naplno ho využijete pri aktivitách, ako napríklad beh, cyklistika, fitness, golf, chôdza, jachting, lezenie, lyžovanie, plávanie, triatlon a veslovanie.

Ponúka tiež intervalový tréning pre zvýšenie rýchlosti, výkonnosti a spálenie tukov. Odolnosť voči vode síce má, no nie je vhodný na plávanie. Zvládne len sprchovanie či umývanie rúk. S mobilným telefónom spolupracuje dobre, upozorní vás na notifikácie prostredníctvom vibrácií a v prípade, že svoj mobilný telefón nemôžete nájsť, vám s jeho hľadaním pomôže náramok. Chválime aj výdrž batérie, ktorá na jedno nabitie umožní používanie náramku až po dobu 20 dní. To samozrejme platí iba pre pohotovostný režim, pri štandardnom používaní je výdrž kratšia, no stále sa drží nad priemerom. Cena tohto náramku siaha k stovke, čo je celkom vysoko, ak vezmeme do úvahy absenciu niektorých funkcií. 

Tretie miesto obsadil fitness náramok GARMIN vivoSmart 4 S/M. Veľkosť je samozrejme voliteľná, vybrať si môžete aj L. Disponuje dotykovým OLED displejom s rozlíšením 48 x 128. Čo nás však nepríjemne prekvapilo je, že nie je farebný. Zaznamenáva však informácie, ako napríklad srdcový tep, spálené kalórie, počet krokov, zdolané poschodia, okysličenie krvi či kvalitu vášho spánku. Okrem toho monitoruje aj úroveň stresu alebo námahy. Aktivity, ako napríklad chôdza, beh, cyklistika, plávanie a eliptický trenažér rozlíši automaticky. Všetky vaše namerané hodnoty počas dňa môžete prostredníctvom technológie Bluetooth Smart bezdrôtovo prenášať do mobilnej aplikácie Garmin Connect. Samozrejme, môžete využiť aj USB kábel a hodnoty tak preniesť aj do vášho PC.

Spárovanie s mobilným telefónom vám prinesie prehľad o prichádzajúcich hovoroch, SMS správach, pripomienkach z kalendára alebo iných mobilných aplikáciách. Náramok vás na tieto skutočnosti upozorní jemným vibrovaním. Vodotesný je, no len do miery povrchového namočenia. Neuškodí mu tak dážď alebo sprchovanie. Na kúpanie v bazéne nie je vhodný. Výdrž batérie je v pohotovostnom režime 7 dní, čo je omnoho menej než je pri takýchto náramkoch zvykom. Nabíjanie prebieha prostredníctvom nabíjacieho USB klipu. Tento náramok spĺňa väčšinu očakávaní, aj keď má pár nedostatkov. 

Fitness náramok Garmin VENU SQ Music disponuje toľkými funkciami, že sa nám takmer nezmestili do tabuľky. Medzi tie, s ktorými sa pri lacných náramkoch nestretnete, patrí sledovanie príjmu tekutín, integrovaný prehrávač hudby, detekcia pádu, sledovanie zmeny dychu, monitorovanie energie vášho tela, sledovanie stravovania a disponuje aj úplne novým typom pulzometra. Monitoruje vaše aktivity a následne ich vyhodnocuje, čím vás posúva k ďalším úspechom. Núti vás k pohybu. Najzásadnejším vybavením tohto náramku je GPS. V kombinácii s viac ako 20 prednastavenými športovými aplikáciami dosiahnete kompletné informácie o vašom výkone. Okrem toho je aj vodotesný, čo vám umožňuje plávať či sprchovať sa a nemusíte si ho dávať dole z ruky.

Vzhľadom na fakt, s koľkými funkciami tento náramok pracuje, je výdrž batérie skvelá, aj keď pri lacnejšom náramku by sme tento údaj neocenili. Páči sa nám aj LCD displej, ktorého tvar umožňuje omnoho lepšiu manipuláciu. Navyše je perfektne čitateľný aj počas pobytu na ostrom slnečnom svetle. Určite vás poteší aj možnosť bezkontaktných platieb prostredníctvom NFC. Ak by sme tomuto náramku mali niečo vytknúť, tak je to trochu komplikovanejšie ovládanie. Bude chvíľu trvať, kým sa zorientujete vo všetkých funkciách. Na koniec spomenieme aj vysokú cenu, ktorá napokon plne zodpovedá funkčnosti a vybavenosti náramku. 

Funkciami nezaostáva ani fitness náramok Fitbit Charge 5. Samozrejmosťou je krokomer, meranie tepu či saturácie kyslíka v krvi (toto meranie prebieha iba počas noci). S čím sa však v nižších cenových kategóriách nestretnete, je meranie telesnej teploty, EKG či stravovanie alebo pitný režim. Po spárovaní s mobilným telefónom vás budú čakať informácie o nameraných hodnotách. Avšak niektoré funkcie sú v aplikácii dostupné len pre predplatiteľov Fitbit Premium. Na výber máte zo šiestich športových aktivít – beh, bicyklovanie, plávanie, bežiaci pás, posilňovanie a intervalový tréning. Po výbere typu cvičenia dostanete aj možnosť nastaviť si cieľ a iné nastavenia, ako GPS, automatické stopnutie či Always on displej.

Okrem týchto aktivít náramok rozpozná aj chôdzu, ktorú bude sledovať automaticky. Ďalšou funkciou sú bezkontaktné platby prostredníctvom NFC. Tu nastáva problém, že nepodporuje všetky slovenské banky, takže si to pre istotu overte. Okrem funkcií oceníte aj elegantný dizajn a tiež farebný a dobre čitateľný AMOLED displej. Samozrejmosťou sú aj notifikácie, na ktoré však nemôžete reagovať priamo cez náramok.  Tiež nám chýba možnosť stiahnutia ďalších aplikácií a ciferníkov. V konečnom dôsledku je však tento náramok skvele vybavený, čomu zodpovedá aj vyššia cena.

Fitness náramky uzatvárame modelom Fitbit Luxe. Je kompatibilný s väčšinou smartfónov, spárujete ho s Androidom od 8.0 a iOS od verzie 13.3. Elegantné telo z nehrdzavejúcej ocele dopĺňa remienok, ktorý si môžete vybrať podľa svojho vkusu. Po stiahnutí aplikácie do mobilného telefónu budete mať prehľad o potenciálnych príznakoch ochorení, dychovej frekvencii, variabilite srdcového tepu, tepovej frekvencii, telesnej teplote či okysličenia krvi. Spárovanie s telefónom vám ponúka aj ďalšie možnosti, ako sú napríklad notifikácie z iných aplikácií, upozornenia na prichádzajúce hovory a SMS správy. 

Náramok ponúka 20 športových aktivít, medzi ktorými nechýba beh, cyklistika, fitness, golf, chôdza, joga, plávanie, tenis či turistika. Za takúto cenu by sme uvítali aj GPS, týmto však Fitbit Luxe nedisponuje. Rovnako tu chýba možnosť bezkontaktných platieb cez NFC. Dotykový AMOLED displej ponúka celkom dobrú farebnosť a detaily, no v porovnaní s inými modelmi je trochu menší, čo môže komplikovať ovládanie. Množstvo funkcií ovplyvňuje aj výdrž batérie, ktorá je tiež o niečo kratšia než pri náramkoch so slabším vybavením. Svoj účel však spĺňa dobre, no ako sme už spomenuli, cena je vyššia.